Testa dina D- vitamin nivåer
D-vitamin-test
VIKTIGA FÖRDELAR
- Mäter D-vitaminstatus
- Snabbt och lätt
- Fördjupad kunskap
- Håll koll på dina framsteg
- Anonyma testresultat från oberoendet laboratorium
Under de mörka vintermånaderna är det svårt för många att få i sig tillräckligt med D-vitamin
D-vitamin har flera viktiga funktioner i kroppen.
Såsom att upprätthålla ett fungerande immunsystem och stärka upp skelett och tänder. Studier har även visat att det är lättare att bli gravid genom konstgjord befruktning, IVF om man har rätt nivåer av D-vitamin i kroppen
Hur vet jag om jag har brist på
D-vitamin?
Äldre och de som bär heltäckande kläder även under sommarhalvåret löper större risk att drabbas av D-vitaminbrist. Om man får brist på D-vitamin kan detta visa sig på olika sätt eftersom kalciumbalansen påverkas. Ibland har brist på D-vitamin förknippats med depression
Vad är D-vitamin bra för?
D-vitamin är ett steroidhormon och har en stor påverkan på vår hälsa. Vitaminet påverkar hundratals gener i de flesta av kroppens celler. D-vitamin är ett fettlösligt vitamin. Enligt Livsmedelsverket är vitamin D3 en av de vitaminer som vi på norra breddgrader riskerar att få för lite av.
Kan du få d-vitaminbrist?
I Sverige är det bara mellan april och september under dagtid som solen står tillräckligt högt, vilket betyder att vi resterande årstider får för lite av dessa strålar. En del D-vitamin lagras i kroppen för att räcka till under resten av året, men det är sällan tillräckligt för mer utsatta grupper.
Vad vi mäter
Det finns olika metoder för att bedöma lager av vitamin D i din kropp, och vi använder bästa praxis för att säkerställa att vår analysnoggrannhet är överlägsen.
Ett D-vitamintest med 25-hydroxyvitamin är det bästa sättet att övervaka D-vitaminnivåerna, eftersom det mäter 25(OH)D, även kallat kalcidiol, i blodet.
Testet återspeglar alla tre D-vitaminkällorna; från mat, kosttillskott och hudsyntes, och avgör om dina D-vitaminnivåer är optimala, för höga eller för låga.
Det normala intervallet för D-vitamin mäts som nanogram per milliliter (ng/ml) eller nanomol per liter (nmol/l). Nmol/L är det vanligaste sättet att visa D-vitaminstatus. I USA och en handfull andra länder mäts dock samma nivåer med ng/ml. När testresultaten presenteras är det därför möjligt att välja vilken måttenhet som ska visas.
Vitamin D Test är ett konfidentiellt torrblodstest som analyseras i laboratorium.
Testet ger aktuell status och hjälper till att anpassa näringsbehoven för vitamin D.
Det är snabbt och enkelt att ta och resultatet sammanfattas med lättförståeliga bilder.
Genom att ta testet får du insikter om dina vitamin D-nivåer och du får anpassade rekommendationer om hur du kan upprätthålla eller förbättra dina nivåer.
Vi rekommenderar att du tar testet var 120:e dag, för att övervaka din status och anpassa ditt intag och livsstil efter årstid.
Vi hjälper dig med en personlig genomgång av testet över zoom eller telefon.
Vitamin D Test
-
Vitamin D Test är ett konfidentiellt torrblodstest som analyseras i laboratorium. Testet ger aktuell status.